martes, 10 de diciembre de 2013

10 consejos para disfrutar de las fiestas ¡sin perjudicar tu peso!

por Doctora Aliza

Después de esforzarte por llevar una dieta balanceada todo el año, te encuentras ante el desafío de mantener tu peso en la temporada de fiestas. ¿Cómo puedes lograrlo? Sigue estos 10 consejos prácticos ¡y lo conseguirás!