lunes, 1 de julio de 2013

8 consejos para aprovechar mejor tu rutina de ejercicios

¿Al fin te has decidido a empezar un programa de ejercicios? ¡Felicidades! Para que le saques el mayor partido posible, sigue estas recomendaciones, te ayudarán mucho a lograr tus objetivos. Continúa leyendo.