Programa VIVE # 269 Fútbol, vacaciones y familia

El fútbol mueve masas, ¿a quién le gusta más?: mujeres, hombres, chicos, adultos lo cierto es que con frecuencia, divide, y las divisiones generan brechas en la comunicación y lastiman la convivencia. Vivir en familia parte del deseo de compartir, amar, respetar y convocar, poder encontrarnos en torno a: Pues bien las vacaciones y el futbol, pueden reunir la fórmula: para ceder, disfrutar, aprender, fortalecer nuestros vínculos y ser una familia en torno a sus diferentes gustos y pasatiempos. ¿Qué sabe compartir usted con su familia?

Programa a cargo de Nury Bedoya, Juan Luis García y Alejandro Molina y el invitado Carlos Arturo Bustamante, Psicólogo. 

El programa VIVE, se transmite por Radio Bolivariana 1.110 AM, todos los sábados a las 11 a.m. hora colombiana y a través del internet por Radio Bolivariana Virtual 1.110 AM, Radio Bolivariana Virtual.

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Programa VIVE # 268 Mezclas letales

Muchos son los riesgos que se corren en cuanto al uso de los fármacos que ingerimos, como: antidepresivos, analgésicos, relajantes musculares, ansiolíticos; Algunos como fórmulas médicas, también la automedicación, y que decir de las mezclas reconocidas y bien dañinas como resultado de combinación de otros aspectos como: ambientes de discotecas o rumbas, el tipo de música, el alcohol, otras sustancias, el calor y la ausencia de agua. Desconocemos y no prestamos atención. ¿Sabe usted que existen mezclas letales? ¿y que son más frecuentes de lo que usted cree? Alerta.

Programa a cargo de Nury Bedoya, Juan Luis García y Alejandro Molina y el invitado Joaquín Ernesto López, Medico Toxicólogo.

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Programa VIVE: Que no nos quede grande la vida

Vivir trae sus afanes, ¿Quién puede asegurar que no ha tenido o tendrá sinsabores? Usualmente se nos presentan problemas, conflictos, derrotas, decepciones; y habrá que enfrentar estas experiencias con firmeza y serenidad, ¡no son más grandes que nosotros! Poseemos recursos psicológicos que nos sirven para enfrentarnos a los retos y situaciones complejas que nos trae la vida, desde el pensamiento podemos desarrollarlos y estaremos ejercitando la fortaleza emocional. Cuanto mayor sea nuestra fortaleza emocional, más fácil nos resultará vencer la incertidumbre, reconocer nuestros deseos y decidir qué camino queremos tomar. ¿Cómo amanece usted cada mañana? La respuesta depende de usted, de su actitud al enfrentar la aventura de vivir la vida cada día.

Programa a cargo de Nury Bedoya, Juan Luis García y Alejandro Molina y Carlos Arturo Bustamante Psicólogo.

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Programa VIVE # 267 Buen humor

"Hay momentos en la vida que nos roban la alegría, como: circunstancias inesperadas, el desempleo, la ruptura de relaciones familiares, una crisis de enfermedad, la misma muerte de un ser cercano, son solo algunas de las situaciones que se nos presentan, trayendo consigo sentimientos de tristeza, coraje, frustración y desánimo. ¿Con que frecuencia, tiene usted altibajos en su estado de ánimo? ¿En ocasiones, ciertas situaciones le producen tristeza, enojo, vergüenza, culpa? ¿Qué hace para salir de ese estado? Pues le cuento, existe una fórmula, se puede intentar y, está en sus manos, se trata de pasar el mayor tiempo posible contento y mostrar una actitud positiva ante la vida. Abrir los brazos a la vida, es decir entrar en buen humor"
Programa a cargo de Nury Bedoya, Juan Luis García y Alejandro Molina

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Programa VIVE # 266 El tonito

¡Dígame lo que quiera, pero mire como me lo dice! ¿Es usted consciente de como dice las cosas? pues lo que crea o destruye relaciones, lo que acaba influyendo en nuestro relacionamiento con los demás no está referido directamente a qué decimos, sino a cómo lo decimos, a la forma que adoptamos para comunicarnos, la misma postura del cuerpo y definitivamente a la entonación, al “tonito”, por lo tanto “no es el qué, sino el cómo” ¿Se deja usted traicionar por una intención de manipulación?

Programa a cargo de Nury Bedoya, Juan Luis García y Alejandro Molina 

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Programa VIVE #265 Adolescencia- Crezcamos juntos

Irremediable y afortunadamente los hijos crecen, y para la gran mayoría de los padres, duele. El crecimiento y desarrollo de los hijos hace que muchos padres y familias tambaleen ante los cambios de actitud y a todos los niveles de estos nuevos adolescentes; claro que también lleva a hacer un pare para reflexionar sobre la labor, cimientos, valores, normas y límites en la dinámica familiar, sobre todo el afecto en todo esto. ¿Realmente es tan difícil comunicarse con un adolescente? ¿Cómo ayudarle a distinguir lo bueno y lo malo?

Programa a cargo de Nury Bedoya, Juan Luis García y Alejandro Molina con el Psiquiatra Elkín Vásquez


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Programa VIVE # 264 El umbral de la felicidad

Oír hablar de la felicidad para algunas personas suele ser una falacia, una utopía, no la conciben y desde su subjetividad pueden interpretarla como algo constante, permanente, perfecto, y claro, se desaniman, dicen “no existe”. ¿Qué es entonces la felicidad? En ocasiones, las personas se sienten abrumadas por el entorno y culpan a otros de su desdicha, sin percatarse que sólo ellos tienen el control de su alegría o su amargura. La felicidad es un estado interior continuo, que se logra desde la conciencia, desde el interior y no desde el exterior. ¿Cómo lograrla?

Programa a cargo de Nury Bedoya, Juan Luis García y Alejandro Molina con con Carolina Valencia, Psicóloga.

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HOY 11 a.m. Programa VIVE Atiende el corazón, escucha su intuición

Lo que sentimos sale a la luz por sí solo, se comunica en la mirada, en los gestos, en el tono de la voz más allá de las palabras. Sentir y expresar honestamente es prestar atención a lo que el corazón dice que es verdad. La honestidad juega un papel muy importante en la expresión de nuestras emociones, es crucial para no engañarnos a nosotros mismos. Cuando nuestro interior alberga sinceridad pura, esa sinceridad se percibe en el exterior, en el corazón de las personas que nos rodean. ¿Le presta atención usted a sus corazonadas? ¿Es usted honesto con sigo mismo?

Programa a cargo de Nury Bedoya, Juan Luis García y Alejandro Molina con Carlos Betancur, Coach Proyecto de vida.

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Los humanos dependemos de la ayuda de otros

“Los humanos dependemos, en todos los sentidos, de la ayuda de otros. Únicamente así podemos desarrollarnos. Al mismo tiempo, también dependemos de ayudar a otros. Quien no es necesario, quien no puede ayudar a otros, acaba solo y atrofiado. La ayuda, por tanto, no sólo sirve a los demás, también nos sirve a nosotros mismos.”

Conferencia Constelaciones Familiares

"Para ver lo que no ha sido visto y unir lo que estaba separado" Bert Hellinger

Hoy Programa VIVE: Cambia tu interior y tu exterior cambiara

La timidez, la inseguridad, el estrés o el malhumor; la incomprensión, el no aceptarnos a nosotros mismos, mucho menos a otros, la tristeza, la depresión, y los bloqueos emocionales que estropean nuestros entornos, quizá no son más que la respuesta a la confusión y contradicción que reside en nuestra mente, en nuestro interior. Mientras no confrontemos y resolvamos los conflictos internos, no podremos avanzar ni resolver las situaciones que nos impiden estar en armonía con nosotros mismos y con los demás. Lo bueno: todos somos susceptibles de cambio. ¿Desea vivir su propia transformación? No vaya afuera, vaya adentro, vuelva a si mismo…Programa a cargo de Nury Bedoya, Juan Luis García y Alejandro Molina con Carlos Betancur, Coach Proyecto de vida.

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Programa VIVE: Leer la vida, fluir y vivir

Es usual cuando alguien atraviesa alguna crisis, pérdida o una enfermedad de esas llamadas huérfanas o desconocidas, es decir al experimentar cualquier situación límite, aparecen ciertos interrogantes en ocasiones cargados de dolor, impotencia, rabia, desesperanza. También al mirar adelante, se escuchan historias estremecedoras de superación y transformación personal, ¿Cuál es la repuesta? ¿Qué mensaje encierra dicha adversidad? ¿Infortunio o ventura? Todo pasa, todo es para bien, si solo aprendiéramos a leer en los acontecimientos, ¿Qué nos está diciendo tal suceso? ¿Qué aprendizaje encierra?

Programa a cargo de Nury Bedoya, Juan Luis García y Alejandro Molina con Jorge Lulio García Arango Ador Empresas.

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