El primer paso es ...

Depresión: apoyar a un familiar o a un amigo

Ayuda a un familiar o a un amigo que esté afrontando depresión a que obtenga tratamiento y halle recursos.Escrito por el personal de Mayo Clinic

Ayudar a una persona con depresión puede ser todo un desafío. Si una persona cercana sufre depresión, es posible que sientas impotencia y que te preguntes qué debes hacer. Aquí te explicamos cómo brindar apoyo y comprensión, y cómo ayudar a que tu ser querido reciba los recursos que necesita para afrontar la depresión. Puedes hacer lo siguiente:

Los signos y síntomas de la depresión varían de una persona a otra. Estos pueden ser:sigue leyendo 

Un estudio cuestiona el uso de antidepresivos en niños y adolescentes

Tratar a los niños y a los adolescentes que sufren de depresión con antidepresivos podría ser inefectivo y potencialmente peligroso, sugiere un análisis reciente.

De los 14 antidepresivos estudiados, solo la fluoxetina (Prozac) fue más efectiva en el tratamiento de la depresión que un placebo en los niños y adolescentes, encontró la revisión.Continúa leyendo.

Unos cambios en las conexiones cerebrales podrían ayudar en la prevención del trastorno bipolar

Los investigadores encuentran que unas 'reconexiones' que ocurren de forma natural pueden prevenir la enfermedad mental. Continúa la lectura...

Señales y síntomas de trastornos del estado de ánimo

La depresión y el trastorno bipolar (también conocido como depresión maníaca) son dos enfermedades médicas tratables. Por desgracia, muchas personas no reciben la ayuda que necesitan debido a malentendidos de los aspectos que rodean las enfermedades o al miedo que produce el estigma. La información siguiente puede ayudarle a saber más sobre las señales y los síntomas de los trastornos del estado de ánimo, de manera que usted pueda obtener la ayuda que necesita para usted mismo o un ser querido. Sigue leyendo...

Andrew Solomon: "Cuando estás deprimido es muy difícil actuar sobre tu miedo"

Es uno de los periodistas y escritores de mayor influencia en el ámbito de la cultura y la psicología en Estados Unidos. En 2002 ganó el National Book Award por 'El demonio de la depresión' (Debate), un ensayo multidisciplinar –mejor dicho, un Atlas- del que se edita una versión actualizada y ampliada.Sigue leyendo.

Cómo ayuda la psicoterapia a las personas a recuperarse de la depresión

Según el Instituto Nacional de Salud Mental, se calcula que 18,8 millones de adultos en los Estados Unidos tienen depresión durante cualquier año. Muchos ni siquiera reconocen que tienen una condición que puede tratarse muy eficazmente. Esta hoja informativa de preguntas y respuestas analiza la depresión con un enfoque en cómo la psicoterapia puede ayudar a recuperarse a una persona con depresión. Sigue leyendo.

El uso diario del smartphone podría ofrecer pistas sobre la depresión

Un pequeño estudio mantiene que las personas que usan los dispositivos más a menudo tienen más probabilidades de sufrir del trastorno

Un nuevo estudio sugiere que el modo que se usa el smartphone podría arrojar luz sobre si se sufre de depresión.

El pequeño estudio (que contó solamente con 20 mujeres y 8 hombres, con una edad promedio de 29 años) observó los datos de los teléfonos celulares de las personas para registrar la cantidad de minutos que usaron su teléfono celular, además de su localización a lo largo del día.

La soledad podría fomentar el deterioro mental en la vejez

Se ha observado un deterioro más lento en las personas que mantienen relaciones más satisfactorias, según los investigadores

La soledad y la depresión están vinculadas con un aumento del riesgo de deterioro mental en la vejez, según un estudio reciente.

Los investigadores analizaron los datos de más de 8,300 estadounidenses mayores de 64 años, que fueron evaluados cada dos años entre 1998 y 2010. El 17 por ciento de ellos reportaron que estaban solos al inicio del estudio, y la mitad de los que estaban solos sufrían de depresión.

Tres tipos de Familias que favorecen la aparición de la depresión

La depresión es un fenómeno complejo que no es atribuible a una sola causa. Su origen se encuentra en una constelación de factores con más o menos peso específico. Este artículo se va a centrar en la estructura familiar como catalizadora, para bien o para mal, del desarrollo psicológico del sujeto.

Simplificando, se puede decir que hay tres tipos de familia que pueden favorecer la aparición de la depresión:

¿Los hombres no lloran?

Se dice que la tristeza y la depresión son males femeninos. Sin embargo, según el Centro Nacional de Salud Mental, más de 6 millones de hombres en los Estados Unidos sufren de episodios de depresión severa mínimo una vez al año. Imagínate cuántos más habrá en el resto del mundo… Aquí te contamos más sobre la depresión masculina. Sigue leyendo.

Relacionan la depresión de la madre con la delincuencia de los hijos más adelante

Tratar los problemas de salud mental de los padres es crítico, afirman los expertos

Los adolescentes son más propensos a fumar, beber y consumir marihuana (y hacerlo a una edad más temprana) si sus madres tenían depresión cuando los niños estaban en la escuela primaria, según un nuevo estudio.Sigue leyendo.

Programa Vive - Tema Depresión

Invitado Dr. Antonio Toro Abril 12-14
El programa VIVE, se transmite por Radio Bolivariana 1.110 AM, todos los sábados a las 11 a.m. hora colombiana y a través del internet por Radio Bolivariana Virtual 1.110 AM, Radio Bolivariana Virtual.

Caminar acompañado en la naturaleza podría mantener la depresión a raya

Caminar en la naturaleza con otras personas podría reducir los niveles de estrés y el riesgo de depresión, sugiere un estudio reciente.

El estudio incluyó a casi 2,000 participantes del programa Caminar para la Salud (Walking for Health) de Inglaterra, que organiza casi 3,000 caminatas grupales cada semana.Sigue leyendo.

El Derecho de los Felices a Estar infelices

Robín Williams y el regalo que no pudo recibir

Fue hallado muerto en su residencia el 11 de agosto de 2014 

Hola:

Estaba en la sala conversando con un 

amigo muy cercano. En un momento él miro su celular,

se quedó silencioso de repente, desconectándose de lo que ocurría.

Sacó su pañuelo y se secó las lágrimas que

se le escapaban y me dijo con voz seca.

- Se murió Robín Williams,

cayó un momento y me dijo en tono de sorpresa: 

Se suicidó...

Los niños en edad preescolar también pueden sufrir de depresión

La depresión puede presentarse en cualquier edad, incluso en los niños en edad preescolar, informan unos investigadores.

Y si se presenta, lo más probable es que el trastorno aparezca recurrentemente durante toda la infancia, según un estudio reciente.

El estudio descubrió que los niños en edad preescolar que están deprimidos tienen dos veces y media más probabilidades de presentar los síntomas en la escuela primaria y secundaria, afirmó un equipo de investigación de la Universidad de Washington, en St. Louis. Sigue leyendo.

La Depresión tutorial

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Unas dosis más altas de antidepresivos se vinculan con la conducta suicida de los pacientes jóvenes

LUNES, 28 de abril de 2014 (HealthDay News) -- Cuando receten antidepresivos a adolescentes y adultos jóvenes, los médicos no deben comenzar con dosis altas de los fármacos, porque eso podría aumentar el riesgo de conducta suicida, sugiere una nueva investigación.

El estudio, que aparece en línea el 28 de abril en la revista JAMA Internal Medicine, halló que los pacientes más jóvenes que iniciaron el tratamiento con dosis de antidepresivos más altas que las recomendadas tenían más del doble de probabilidades de intentar autolesionarse que los que fueron tratados inicialmente con los mismos fármacos a las dosis recomendadas más bajas. Sigue leyendo.

El estrés puede dañar rápidamente la salud de los niños

 

Y el estrés crónico afecta a su bienestar, muestra una investigación

Robert PreidtTraducido del inglés: viernes, 14 de marzo, 2014

VIERNES, 14 de marzo de 2014 (HealthDay News) -- Los eventos estresantes pueden tener un impacto casi inmediato en la salud y el bienestar de los niños, según un nuevo estudio.

Las investigaciones previas han mostrado que los eventos estresantes en la infancia aumentan el riesgo de sufrir problemas de salud en la edad adulta, pero este estudio muestra que estas consecuencias podrían producirse mucho antes.

Terapia de sueño contra la depresión

La depresión, según datos de la Organización Mundial de la Salud, afecta a unas 350 millones de personas en todo el mundo. A diferencia del estado de tristeza temporal que suele presentarse durante ciertos cambios o reveses inevitables en la vida, la depresión produce una tristeza prolongada. No se va, altera la manera en que la persona ve la vida, habla, piensa, come y hasta duerme — es decir, cuando duerme… Y es que la depresión frecuentemente se acompaña de insomnio. Sigue leyendo.