martes, 4 de agosto de 2015

Cuidador: Chequea tu estrés

Señal 1: Sentir que tiene que hacerlo usted mismo, y que usted 
debe hacer más

Ha respondido "no" a este signo de estrés. Sin embargo, si usted
comienza a sentirse abrumado con las responsabilidades
del cuidado en el futuro, aquí hay algunos recursos para ayudarle a :
   Consejos para manejar el estrés
 Los cuidadores de Alzheimer con 
frecuencia  reportan altos niveles de
 estrés.
 Aprenda maneras de reducir los niveles 
de  estrés y mejorar el bienestar general.
 
   El cuidado de relevo
 Todo el mundo necesita un descanso. 
 Entérese de los tipos de servicios de 
 asistencia para el descanso, así como 
 la forma de elegir el cuidado que es 
 mejor para usted y la persona con 
 demencia.



Fuente
   Agenda del Equipo de Atención 
 Todo el mundo necesita un descanso. 
 Entérese de los tipos de servicios de 
 asistencia para el descanso, así como  
 la forma de elegir el cuidado que es 
 mejor para usted y la persona con
 demencia.