Resoluciones de salud para el 2013

Un nuevo año significa un nuevo comienzo que trae consigo nuevas esperanzas y posibilidades. Millones de personas se proponen en el Año Nuevo darles un cambio positivo a sus vidas bajando de peso, haciendo más ejercicio y dejando de fumar. Esas son las resoluciones de salud más populares en todo el mundo. Y qué bueno que así sea y que tú te hayas propuesto lo mismo. Pero hay muchas otras buenas ideas que poner en práctica este año y te invito a considerarlas. Continúa leyendo.
Un día sin fumar, un día para comenzar a sanar.