El Teléfono de la Esperanza es una organización de voluntariado no gubernamental sin ánimo de lucro que ofrece un servicio integral y gratuito de apoyo a las personas que se encuentran en situación de crisis. El Teléfono cuenta con una línea de atención gratuita para salud mental y crisis emocional que es la(604) 604 27 84.
martes, 6 de agosto de 2013
Reconociendo y controlando nuestras emociones
El aislamiento, la depresión, la ira, la indisciplina, el nerviosismo, la ansiedad, la impulsividad, la agresividad, todas ellas, son problemas emocionales, los cuales, muchas veces no sabemos reconocer y como consecuencia, no podemos controlar nuestras acciones hacia los demás. Sigue leyendo.
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