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Publicado en ADN, noviembre 17 2016

Audio

Cuando yo estudiaba bachillerato en los Salesianos de Tuluá, ese colegio no tenía ni biblioteca ni sicólogo. De eso hace ya 60 años y la vida ha cambiado mucho en las instituciones educativas y en la manera como se miran los problemas.

¿Qué somos en la guerra?

¿Cual es tu mirada?
Fuente: http://www.corpozuleta.org/formacion-57/cm
!Este podría ser tu aporte!:
Curso Primeros auxilios psicológicos

Orientación telefónica

Es un servicio permanente de Orientación por teléfono, atendido por voluntarios especializados en la escucha y formados para activar las capacidades de las propias personas para superar sus problemas.

En el primer trimestre del año 2016 se han recibido 275 llamadas.

El 62% de las llamadas se refieren a problemáticas psicológicas: crisis en matrimonios, conflictos de pareja, maltrato verbal, humillaciones, intimidación, amenazas, desprecio violencia sexual, estados de tristeza y depresión, soledad e incomunicación, diferencias generacionales con los hijos, embarazo no deseado, frustración en el proyecto de vida. Sigue leyendo.

Día de la Escucha 2016

En noviembre de cada año el Teléfono de la Esperanza celebra el Día de la Escucha, una jornada de sensibilización que pretende popularizar la escucha como un bien necesario en la sociedad para servir de base a la auténtica comunicación, basada en el respeto y el diálogo entre unos y otros.

Esta iniciativa se puso en marcha hace varios años, dedicando cada celebración a la “escucha” de un determinado colectivo. En el 2016 la temática es Escuchando a los niños y a las niñas.

Con ello, se pretende hacer una llamada de atención a los ciudadanos para que sean conscientes de que muchas personas de nuestro entorno se sienten solas y aisladas, y tienen una gran necesidad de ser escuchadas.

Este 2016, el conferencista invitado por el Teléfono de la Esperanza de Medellín es el médico psiquiatra Ramón Acevedo.

Si aún no conoces el Teléfono de la Esperanza, te invitamos a oír apartes de esta conferencia. 


Fuente: http://goo.gl/BNj7It

La edad de las mujeres

Margarita Rosa de Francisco

Una mujer "confiesa" su edad como un reo da cuentas de un delito. Mujeres, no se tengan miedo, témanles más a los años malgastados creyendo idioteces.
Un día fui a hacer una vuelta burocrática de esas que todos detestamos y a las que uno tiene que ir en persona a esperar en una fila. Detrás de la ventanilla, la señora en oficio me reconoció y se alegró al recordar que ella estaba cursando la primaria cuando yo había sido reina de belleza. Al requerir mis datos personales, de pronto bajó la voz y como si estuviera averiguando un secreto bochornoso me preguntó con cierto temor, “¿edad?” Yo, al notar su actitud como de “qué pena que le toque responder esto delante de tanta gente”, le contesté fuerte y claro: “49 AÑOS”.

Día de la Escucha Noviembre 18

El trastorno por estrés postraumático en los niños

Las señales podrían incluir las pesadillas, la evitación de aquello que les recuerde el trauma y un sentimiento de inseguridad, según los investigadores

Robert Preidt

Traducido del inglés: miércoles, 9 de noviembre, 2016

MARTES, 8 de noviembre de 2016 (HealthDay News) -- Los padres con frecuencia no consiguen reconocer el trastorno por estrés postraumático (TEPT) en los niños pequeños, según un estudio británico reciente.

20 frases de comunicación

1. "Cuando alguien habla demasiado, sus palabras suenan sin oírse." (Konrad Adenauer).

2. "El tiempo que necesito para prepararme un discurso de 10 minutos es de dos semanas. El que necesito para uno de una hora, es de una semana. Y si quieren que haga uno que dure dos horas ¡estoy listo ahora mismo!" (Woodrow Wilson).

Si tu cónyugue está feliz, tú estarás más sano(a)

Su marido o su esposa podría animarle a que tenga unos buenos hábitos de estilo de vida, según unos investigadores

Robert Preidt

Traducido del inglés: jueves, 29 de septiembre, 2016

MIÉRCOLES, 28 de septiembre de 2016 (HealthDay News) -- Tener un cónyuge feliz parece ser bueno para su salud, según un estudio reciente.

La investigación contó con casi 2,000 parejas heterosexuales de entre 50 y 94 años de edad. Los investigadores les preguntaron cuál era su nivel de felicidad, de salud y de ejercicio a lo largo de 6 años. Sigue leyendo

45 Años de Gratitud: FELIZ CUMPLEAÑOS TELÉFONO DE LA ESPERANZA Octubre 1°

45 Años de Gratitud: FELIZ CUMPLEAÑOS TELÉFONO DE LA ESPERANZA Octubre 1°

Programa VIVE Octubre

El programa VIVE, se transmite por Radio Bolivariana 1.110 AM, todos los sábados a las 11 a.m. hora colombiana y a través del internet por Radio Bolivariana Virtual 1.110 AM, Radio Bolivariana Virtual.

Entre Amigos: Nuevo sitio de encuentro en Medellín

Programa VIVE Fiesta de las Flores

El programa VIVE, se transmite por Radio Bolivariana 1.110 AM, todos los sábados a las 11 a.m. hora colombiana y a través del internet por Radio Bolivariana Virtual 1.110 AM, Radio Bolivariana Virtual.

Características de los procesos de duelo en la infancia

Los casos de duelo en la infancia son mucho más frecuentes de lo que pensamos y no sólo porque los niños se dan cuenta de lo que sucede a su alrededor, sino porque la infancia, como cualquier etapa evolutiva, implica una sucesión de pérdidas y duelos a elaborar. Sigue leyendo.

Cómo enfrentar una enfermedad crónica

Nuestro hijo tiene una enfermedad crónica. ¿Cómo podemos ayudarle a luchar con esto a lo largo de su vida?

Cuando se entera por primera vez que su hijo tiene una discapacidad o enfermedad crónica, la noticia a menudo es inesperada y puede parecer devastadora. Muchas familias experimentan un sentido de impotencia ante el prospecto de tratar con una enfermedad inesperada y enfrentar un futuro lleno de incertidumbres. Sigue leyendo.

Lo que dicen las niñas sobre: La presión que existe para ser bonita

La encuesta indica lo siguiente: A las niñas les preocupa su aspecto físico
Imagina un grupo de 100 niñas. ¿Cuántas creen que son bonitas? Según nuestra encuesta reciente, sólo 41 de 11.500 niñas. Sigue leyendo.

Un estudio cuestiona el uso de antidepresivos en niños y adolescentes

Tratar a los niños y a los adolescentes que sufren de depresión con antidepresivos podría ser inefectivo y potencialmente peligroso, sugiere un análisis reciente.

De los 14 antidepresivos estudiados, solo la fluoxetina (Prozac) fue más efectiva en el tratamiento de la depresión que un placebo en los niños y adolescentes, encontró la revisión.Continúa leyendo.

Oye el Programa VIVE

El programa VIVE, se transmite por Radio Bolivariana 1.110 AM, todos los sábados a las 11 a.m. hora colombiana y a través del internet por Radio Bolivariana Virtual 1.110 AM, Radio Bolivariana Virtual.

Perdonar lo imperdonable

Ayuda a los niños y adolescentes a superar la violencia

Introducción

Para maestros, líderes religiosos, y otros adultos de la comunidad.

La violencia o los desastres naturales pueden causar traumas en los jóvenes. El trauma es dolor o daño. Puede ser dolor físico. Puede ser daño mental. El Instituto Nacional de la Salud Mental (NIMH por sus siglas en inglés) trabaja para ayudar a aquellos niños que experimentan un trauma. Otras agencias federales también proveen ayuda.Sigue leyendo.

Curso Primeros Auxilios Psicológicos

Las ruedas del autobus

Conferencia "Aprende a Vivir con la Enfermedad"

Taller de Guión Mental

¿Que es el guión mental? Eric Berne definió el guión, o argumento de vida, como un plan de vida, no consciente, automático, progresivo, decidido en la infancia que abarca la vida entera de la persona.

Muchas personas se dan cuenta de las circunstancias que entorpecen su bienestar, y a menudo no lo atribuyen a un guión, a una programación que ellos mismos están siguiendo.

Canciones para el Día de La Madre: Para todas las Madres del Mundo

"Celia" de Joan Sebastian
"Madre" Camilo Sexto

Sonrisa de Mamá" Palito Ortega

Boletín del Teléfono de la Esperanza. Marzo 2016

Estimado amigo:

Te enviamos el Boletín con las últimas noticias del Teléfono de la Esperanza.

Los Centros y Delegaciones del Teléfono de la Esperanza han preparado talleres y curso pensando en ti. Consultalos.

Como siempre seguimos alerta en nuestros teléfonos, si te encuentras triste, sólo y en crisis, llámanos. Encontrarás una voz amiga:

  http://www.telefonodelaesperanza.org/llamanos

Sigue leyendo

Cómo hacer frente al cáncer: busque el apoyo que necesita

Si usted o un ser querido tienen cáncer, es posible que necesite ayuda con ciertas necesidades prácticas, financieras y emocionales. Hacerle frente al cáncer puede tener un impacto enorme en su tiempo, sus emociones y su presupuesto. Los servicios de apoyo pueden ayudarle a manejar los aspectos de su vida que se ven afectados por el cáncer. Aprenda sobre los tipos de apoyo que puede recibir y sobre grupos que pueden ayudar.Sigue leyendo.

VIVE! Contigo programación mes de marzo

El programa VIVE, se transmite por Radio Bolivariana 1.110 AM, todos los sábados a las 11 a.m. hora colombiana y a través del internet por Radio Bolivariana Virtual 1.110 AM, Radio Bolivariana Virtual.

La magia de la escucha en las relaciones humanas

Todos los seres humanos y los mamíferos nacemos con dos orejas (oído interno y externo), con una función muy clara: oír. A medida que crecemos y nos desarrollamos, el oír puede transformarse en escuchar. Oír oímos todos, a no ser que tengamos alguna disfunción fisiológica. Escuchar no escuchamos todos, más bien escuchamos poco, y pocos.

EN EL DÍA DE LA MUJER. FELICITACIONES. UN ABRAZO

Por Martha Rivera-Garrido

Cortesía de Cesar Upegui

No te enamores de una mujer que lee, de una mujer que siente demasiado, de una mujer que escribe…
No te enamores de una mujer culta, maga, delirante, loca.
No te enamores de una mujer que piensa, que sabe lo que sabe y además sabe volar; una mujer segura de sí misma.
No te enamores de una mujer que se ríe o llora haciendo el amor, que sabe convertir en espíritu su carne; y mucho menos de una que ame la poesía (esas son las más peligrosas), o que se quede media hora contemplando una pintura y no sepa vivir sin la música.
No te enamores de una mujer a la que le interese la política y que sea rebelde y sienta un inmenso horror por las injusticias. Una a la que le gusten los juegos de fútbol y de pelota y no le guste para nada ver televisión. Ni de una mujer que es bella sin importar las características de su cara y de su cuerpo.
No te enamores de una mujer intensa, lúdica y lúcida e irreverente.
No quieras enamorarte de una mujer así.
Porque cuando te enamoras de una mujer como esa, se quede ella contigo o no, te ame ella o no, de ella, de una mujer así, JAMAS se regresa.



Martha Rivera-Garrido

Huérfanos digitales

“Basta papá, ¿No ves que me duelen tus caricias?”

Desde los 7 años Estefanía Sierra fue abusada por su papá. A los 21 años se atrevió a romper el silencio de millones de mujeres en el mundo.
Por: Henry Orozco | octubre 09, 2014 Sigue leyendo. Llámanos al 448 29 45

Hoy Programa VIVE 11 a.m.

El programa VIVE, se transmite por Radio Bolivariana 1.110 AM, todos los sábados a las 11 a.m. hora colombiana y a través del internet por Radio Bolivariana Virtual 1.110 AM, Radio Bolivariana Virtual.

LAS 7 PELÍCULAS QUE TODA PERSONA VOLUNTARIA DEBERÍA VER

Juan Luís García Valencia

Les comparto esta interesante fuente de inspiración:

Busca en tus recuerdos cuales han sido las películas que más te han inspirado. El cine es una fuente grandes ideas e historias y creemos que hay muchas películas en las que se reflejan los valores solidarios del voluntariado y que todos los que sentimos el gran deseo de ayudar, tendríamos que conocer. En el mes de la entrega de los Premios Oscar y mientras cruzamos los dedos por "El Abrazo de la serpiente", te traemos una selección de 7 películas que toda persona voluntaria deberá ver. Conócelas: https://blogvoluntariadocolombia.wordpress.com/2016/01/31/7-peliculas-que-toda-persona-voluntaria-deberia-ver/

Boletín del Teléfono de la Esperanza. Febrero 2016

Boletín del Teléfono de la Esperanza. Febrero 2016


Estimado amigo:

Te enviamos el Boletín con las últimas noticias del Teléfono de la Esperanza.

Pincha aquí para leer más http://bit.ly/20NPbzv

Entrevista Sobre Exorcismo

Veo muy interesante profundizar en las manifestaciones de las habla el padre: Infestación, obsesión, presión y posesión diabólica.

No es un tema del que se tenga que hacer un drama, pero no se puede permanecer indiferente ante la existencia de esta realidad. Al menos debe ser tema de cultura general. Cortesía Cesar Upegui. Óyelo aquí

Vinculan las apuestas arriesgadas con una sola conexión cerebral

Un vínculo más débil entre dos partes del cerebro se relaciona con unas apuestas financieras menos cautas, sugiere un estudio. Sigue leyendo.

21 DE ENERO. DÍA INTERNACIONAL DEL ABRAZO

Una de las cosas más maravillosas que aprendí en mayo del año 2000, fue el poderoso efecto de un abrazo en la comunicación con las personas. Eso fue en un curso de formación de voluntarios para el TELÉFONO DE LA ESPERANZA, del que tengo gratísimos recuerdos y valiosísimas enseñanzas. Cesar Upegui, voluntario Teléfono de la Esperanza en Medellín.

De eso no se habla Una columna y al final una entrevista

Adolfo Zableh Durán

Queda roto quien es víctima de abuso. A mí no me ha ido tan mal, me tocó tartamudear. Eso, y la eterna angustia que no se va. Cortesía Cesar Upegui.

Conferencia "El cambio personal desde la Neurociencia"

Los correos electrónicos entre médicos y pacientes pueden ayudar a las personas crónicamente enfermas

Las comunicaciones en línea redujeron la necesidad de llamadas telefónicas y visitas al consultorio de muchos, muestra un estudio. Para las personas que sufren de afecciones crónicas, la capacidad de comunicarse con el médico a través del correo electrónico podría mejorar su salud, sugiere una investigación reciente. Sigue leyendo...

Los hombres tienen una autoestima más alta que las mujeres, sobre todo en países desarrollados

 La autoestima aumenta a medida que las personas envejecen, y los hombres tienden a tener unos niveles más altos que las mujeres, encuentra un nuevo estudio internacional.

La diferencia sexual en la autoestima se encontró en todo el mundo. Pero la investigación reveló que en los países occidentales es donde la diferencia en la autoestima según el sexo es mayor. Sigue leyendo...

Unos cambios en las conexiones cerebrales podrían ayudar en la prevención del trastorno bipolar

Los investigadores encuentran que unas 'reconexiones' que ocurren de forma natural pueden prevenir la enfermedad mental. Continúa la lectura...

Señales y síntomas de trastornos del estado de ánimo

La depresión y el trastorno bipolar (también conocido como depresión maníaca) son dos enfermedades médicas tratables. Por desgracia, muchas personas no reciben la ayuda que necesitan debido a malentendidos de los aspectos que rodean las enfermedades o al miedo que produce el estigma. La información siguiente puede ayudarle a saber más sobre las señales y los síntomas de los trastornos del estado de ánimo, de manera que usted pueda obtener la ayuda que necesita para usted mismo o un ser querido. Sigue leyendo...

Programa VIVE: Tejer la Vida

Boletín del Teléfono de la Esperanza. Enero 2016

Queridos amigos:


Desde el Teléfono de la Esperanza queremos desearos un 2016 lleno de dicha.

En Nochebuena y Año Nuevo nuestros voluntarios estuvieron a la escucha, atendieron más de 600 llamadas. La soledad y los conflictos familares fueron las temáticas más comunes de nuestros llamantes en estos días.

Finalizamos 2015 satisfechos por el trabajo realizado: Nuestros teléfonos sonaron más de noventa mil veces. Iniciamos el nuevo año con ilusión y dispuestos a redoblar nuestros esfuerzo para ofrecer un mejor servicio a la sociedad española, especialmente, a aquellos que más sufren.

Un fuerte abrazo y que los Reyes Magos os traigan un gran saco repleto de nuevas esperanzas.

Sigue leyendo

Escuchadores entrenados

Autor: Margarita Rosa de Francisco.  Cortesìa de Cesar Upegui.

Ser escuchado es uno de los más enconados anhelos del ser humano, y en ese afán por conseguirlo ni el ridículo lo detiene. No es extraño, entonces, que hasta paguemos con tal de que nos oigan. Sigue leyendo.

Andrew Solomon: "Cuando estás deprimido es muy difícil actuar sobre tu miedo"

Es uno de los periodistas y escritores de mayor influencia en el ámbito de la cultura y la psicología en Estados Unidos. En 2002 ganó el National Book Award por 'El demonio de la depresión' (Debate), un ensayo multidisciplinar –mejor dicho, un Atlas- del que se edita una versión actualizada y ampliada.Sigue leyendo.

Diez villancicos para alegrar y recibir la Navidad

Doce consejos de salud y seguridad en las fiestas

Póngale atención especial a su salud y esté seguro en esta época de fiestas.

Regale salud y seguridad a usted mismo y a los demás, siguiendo estos consejos durante las fiestas.
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