El Teléfono de la Esperanza es una organización de voluntariado no gubernamental sin ánimo de lucro que ofrece un servicio integral y gratuito de apoyo a las personas que se encuentran en situación de crisis. El Teléfono cuenta con una línea de atención gratuita para salud mental y crisis emocional que es la(604) 604 27 84.
Un ejercicio muy fácil y práctico, me encantó.
ResponderEliminarPoder detener la mente y poner el foco en lo que sí está pasando en nuestras vidas y que es positivo para nosotros, es mucho más benéfico que quedarnos anhelando y lamentando lo que deseamos que ocurra.