Los hábitos saludables pueden alargar la vida

¿Has escuchado los consejos para hacer ejercicio, elegir una dieta saludable, mantener un peso ligero, nunca fumar y limitar el consumo de alcohol?
Los investigadores querían saber si las personas que siguen este consejo viven más largo que aquellos que no lo hacen. Por lo tanto, compararon la esperanza de vida y otros datos de miles de adultos que siguen estos 5 hábitos saludables con los que no lo hacen.
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